Wpisy oznaczone tagiem ‘stres’

Zdrowie | 13 listopada 2010 | Tagi: bezsenność, depresja, lekki, objaw, pomoc, stres

10Jest wiele objawów choroby zwanej depresją. Jednym z nich jest bezsenność. Można uznać to jako pierwszy, najbardziej zauważalny objaw, choć smutek nie zawsze przecież może oznaczać zaraz depresję.Jeśli nie śpisz kolejną już noc, jest to dość niepokojące. Stres nie daje ci spokoju. Każdy inaczej przezywa smutek. Jednemu sen pomaga, inny nie może spać. Ktoś wpadnie w melancholię, kto inny za dużo je, bo mu to pomaga. Pojawia się ogólne, rozległe przygnębienie. Nie chce się nic robić. Są rodzaje depresji, są lekkie i te ciężkie, które leczy się nawet latami. Najgorszym objawem jest chyba psychoza, kiedy to chory całkowicie traci kontakt ze swoim życiem, z tym, co go otacza, z całą rzeczywistością. Bezsenność też nie należy do lekkich objawów. Chory sięga po proszki nasenne, co z kolei może prowadzić do uzależnienia. Nie pozwólmy, by depresja jako choroba całkowicie zniszczyła nam życie. Każde problemy można pokonać. Nie popadajmy w skrajne wyczerpanie i niechęć do czegokolwiek. Musisz pamiętać, że depresja ma wpływ nie tylko na psychikę człowieka, ale i na cały organizm. Tracimy tkankę tłuszczową, pojawia się stres, który potrafi siać prawdziwe spustoszenie w ciele człowieka, nie tylko w umyśle. Człowiek chory na depresję, przestaje jeść, spać, dbać o siebie. Jego życie łamie się pod każdym względem. Nie potrafi sam wszystkiego naprawić. Pojawiły się skuteczne leki antydepresyjne. Jest wiele możliwości na wyleczenie tej choroby. Wszystko jednak w dużej mierze zależy od chorego, czy rzeczywiście chce wyzdrowieć. Kołatanie serca, koszmary senne, brak pozytywnego myślenia, ciągłe zmęczenie i utrata siły we własne możliwości, to tylko garstka z wielu objawów tego schorzenia. Nigdy nie można ich lekceważyć. Człowiek całkowicie pozbawiony jakichkolwiek nadziei na lepsze jutro, potrafi sięgnąć po inne środki farmakologiczne i tak po prostu chcieć zakończyć swój nieciekawy żywot. Ciężko jest przekonać pesymistę ze życie ma cudowny sens i że warto jest przejść przez te trudności, by znów poczuć szczęście i radość. Najgorszy jest fakt, że w życiu chorego może nie znaleźć się osoba, która mogłaby pomoc w wyleczeniu tej choroby. Są ludzie otoczeni optymistami ale są i samotni, którzy sami muszą sobie radzić z ta ciężką chorobą. Często wydaje im się, że nie mają dla kogo żyć i tak po prostu nie leczą się.